Neue Wege beschreiten

Praxis für Beratung in Gesundheitsfragen,
Ernährung und Lebensberatung

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Wohlbefinden und Lebensqualität verbessern

Gesund essen, aber wie?
Gesund leben, aber wie?

 1.000 und mehr Gesundheitstipps

Weil die Ernährung allein Körper, Geist und Seele nicht zusammen hält, gibt es bei mir auf Wunsch eine Fülle an individuellen Empfehlungen und Gesundheitstipps die leicht umzusetzen und gut in den Alltag integrierbar sind.



Die individuelle Ernährungsberatung
Die Ernährung umstellen, aber wohin?

- unterscheiden lernen zwischen "gesund" und "ungesund", verträglich und unverträglich
  und verstehen, warum das so ist
- Das eigene Essverhalten hinterfragen und gesundheitsschädigende Gewohnheiten erkennen
- Ernährungsfehler aufdecken und beheben, Alternativen finden
- unsere Ernährung prägt nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Lebensgefühl
- uvm.

Es gibt einige Basisregeln in Bezug auf Gesundheit und Ernährung zu beachten, die für jeden Menschen gleichermaßen Gültigkeit haben, möchte er sich guten Gewissens einigermaßen gesund ernähren...

Neben diesen Basisregeln gibt es meiner Erfahrung nach keine zu 100 % für jedermann allgemeingültig schablonierten Ernährungsregeln. Dafür sind wir Menschen viel zu individuell obwohl gleichzeitig doch irgendwie alle gleich. Für jeden Menschen gibt es eine Ernährungsweise die zu ihm, seinem Organismus, Körperbau und Stoffwechsel sowie zu seinem Wesen und auch zu seinem Alter passt.

Ein Faktor dem oft viel zu wenig Beachtung geschenkt und der gerne unterschätzt wird ist der Einfluss unserer Ernährung und Ernährungsgewohnheiten auf das seelisch-geistige Wohlbefinden des Menschen.

Damit Sie herausfinden können welche Ernährung für Sie im Moment die richtige ist, welche Ernährungsfehler Ihrem Körper seine Kraft rauben und mit welcher Nahrung und Ernährung Sie Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden steigern können, stehe ich Ihnen mit meinem Wissen gerne zur Seite, entnommen u.a. aus der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin, Bausteine aus dem Wissen des Ayurveda und natürlich aus meinem eigenen Erfahrungsschatz.

               


Beraterhotline bei Astrofuture
Bin dort Sonntag Abends in der Regel ab 18:00 Uhr online
meine Berater-ID: 270

Die Beraterhotline bei Astrofuture ist im Moment nicht aktiv. Bitte alternativ die Nummer meiner Beratungspraxis anwählen: 06162 - 96 97 23


Hinweis: Keine Diagnosestellung und schon garnicht am Telefon